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艾灸真的可以治疗打呼噜?泛亚电竞竞猜app有妙招!

2019-12-27 17:15:25

泛亚电竞竞猜app教您如何治疗打呼噜?

      鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因

医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题

那么有什么好的方法治疗打呼噜呢?

艾灸能够帮你治好,中医是按症状治疗疾病,不是安装疾病的名称去治疗,所以不管是什么原因导致的打呼噜/打鼾泛亚电竞竞猜app认为都可以使用艾灸去治疗。

打鼾是肺气不宣、痰堵气道造成的,所以治疗打鼾,当从宣肺祛痰入手。中医讲“肺开窍于鼻”,那么鼻子有病就要找肺经去治;“五脏有疾当取十二原”,肺经的原穴是太渊穴,这么看来,艾灸太渊穴可以治疗打呼噜。后背的肺俞穴是肺经的俞穴,中医里针对针灸有很多治疗法则,例如“会郗治疗法”,“原络治疗法”,“俞募治疗法”等。结合这些疗法推荐的艾灸穴位如下:

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第1天:大椎和天突

大椎(背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中)

天突(在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央)

第二天:肺俞和中府

肺俞(位于第三胸椎棘突旁开1.5寸)

中府(位于胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸,在胸大肌、胸小肌处)

第三天:中脘和天枢

中脘(在上腹部,肚脐上4寸)

天枢(在腹中部,离肚脐眼正中2寸)

第四天:迎香和孔最

迎香(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)

孔最(在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸)

第五天:太渊和列缺

太渊(在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处)

列缺(腕横纹上1.5寸)

第六天:丰隆和阴凌泉

丰隆(外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处)

阴凌泉(在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处)

以上穴位循环艾灸。每个穴位坚持艾灸30分钟。每天一次,12天为一疗程,疗程间休息2天。一般连续三天,就会收到效果,偶尔会出现某一天没有打呼噜的症状,但从根本上得到控制,一般需要三个月以上。

打呼噜虽然是普遍存在的现象,但是打呼噜对人体健康的危害还是很大的,所以大家千万不要把打呼噜当成是一种正常的现象,一定要及时针对治疗。


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