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如何通过艾灸抗衰老?

2020-08-30 00:00:00

跟着年纪的不断增加,咱们的皮肤也会发生相应的变化。25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维逐渐发生变化,会呈现鱼尾纹,30岁以后,前额易呈现细微的额纹,40岁以后面部的各种皱纹都逐渐显着,鼻沟纹也会加深、扩张。变老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起,南阳泛亚电竞竞猜app认为是“阴血缺乏、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。 灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

抗变老取穴:肺腧。定位:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

主治:皮肤细腻,咳嗽气喘,潮热,鼻塞盗汗,皮肤病。(增强表皮细胞的代谢能力)

抗变老取穴:脾腧。定位:第十一胸椎棘突下,旁开1。5寸。

主治:可憎强机体对养分的吸取能力,使陈新代谢的机能旺盛,促进血液循环,进步造血功用。一起对腹痛,吐逆,泄泻,水肿,便血,水肿、气虚乏力等有显著疗效。

抗变老取穴:肾腧。定位:第 二腰椎棘突下,旁开1。5寸。

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主治:内排泄失调而造成的身体过于肥壮或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。

抗变老取穴:三阴交。定位:内裸高点3寸,胫骨内侧面后缘。经验取穴:沿内裸上横三指,胫骨内侧缘既是。

主治:调整肌体的阴阳平衡,对内排泄失调而呈现的各种症状均有平衡效果,是女人常用的穴位。另对月经不调,带下,不孕,失眠,遗精、阳痿有效。

抗变老取穴:曲池。定位:曲肘成直角,当肘横纹外端,与弘骨外上裸连线中点。

主治:具有清热、凉血、解毒、抗炎症的效果,可治疗嗓子胀痛,齿痛,目赤痛,瘾疹,热病等症。

抗变老取穴:合谷。定位:虎口直上1寸

主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。

操作方法:运用艾灸仪或艾绒效果以上穴位,艾灸时刻:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一阶段。



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